September lalu, lari rutin Rosa Hernandez menjadi lebih seperti kelas CrossFit. Pelari marathoner berusia 42 tahun dan ibu dua anak itu melompat-lompat di atas trotoar
Penulis: Wilma Morales
Inside Puerto Rico’s Plan: Pembangunan Stadion yang Tangguh
Inside Puerto Rico’s Plan adalah rencana pembangunan dari pemerintah. Bertujuan untuk membangun stadion tahan badai, ramah lingkungan untuk sepak bola, dan tempat perlindungan komunitas. Tiga
Saat Puerto Rico Mendekati Medali Emas Pertama, Sejarah Olimpiade yang Rumit Muncul Kembali
Dengan kemenangannya atas Petra Kvitová pada pertandingan semifinal tunggal putri hari Jumat di Rio de Janiero. Monica Puig memastikan bahwa dia akan menjadi wanita pertama
Kasus Perjudian Olahraga di Amerika
Pada Sabtu sore baru-baru ini, saya duduk di sofa kulit mewah di tempat burger di dalam SLS Hotel & Casino baru Las Vegas dengan bir
Pentingnya Pemulihan setelah Maraton
Setelah berbulan-bulan pelatihan dan berlari sejauh 26,2 mil, pemulihan harus menjadi perhatian utama Anda. Salah satu kesalahan terbesar yang dilakukan pelari maraton adalah tidak mengambil
3 Alasan Mengapa Anda tidak Harus Berlari Maraton
Marathon sangat populer akhir-akhir ini, tetapi jarak yang menuntut tidak untuk semua orang. Marathon sangat populer akhir-akhir ini, tetapi jarak yang menuntut tidak untuk semua
Tidak, Jangan Menjalankan Ulang Uji Coba Olimpiade Maraton
Beberapa ide buruk awalnya tampak seperti ide bagus. Tapi kemudian Anda mulai memikirkannya, dan beberapa kekurangan dengan cepat menjadi jelas. Dalam kasus tersebut, sebaiknya singkirkan
Apa yang Setengah-Maraton Ajarkan tentang Menjalankan Lari
Berlari maraton secara fisik sulit, tetapi tidak harus karena alasan yang mungkin beberapa dari kita harapkan. Menurut sebuah studi baru tentang dampak fisiologis relatif dari
Seksisme dalam Kebutuhan Olahraga Harus Pergi
Untuk sedikitnya, penampilan Prancis Terbuka Serena Williams awal musim panas ini adalah peristiwa yang sangat penting. Jika dia menang, itu akan menjadi Grand Slam pertamanya
Di Maraton Kota New York, Olympian Muda Berlari untuk Puerto Rico
Beverly Ramos siap untuk memenangkan perlombaan penting akhir pekan ini. Meskipun Anda tidak akan pernah mengetahuinya hanya dengan melihatnya. Ketika saya bertemu pelari 5-kaki-5 dari