(Atletik) adalah beberapa taruhan yang paling tinggi pada acara-acara dari semua pertandingan yang akan dimainkan. Apakah itu balapan estafet, balapan rintangan, lemparan palu, lemparan lembing.
Tag: Lari Maraton
Pentingnya Pemulihan setelah Maraton
Setelah berbulan-bulan pelatihan dan berlari sejauh 26,2 mil, pemulihan harus menjadi perhatian utama Anda. Salah satu kesalahan terbesar yang dilakukan pelari maraton adalah tidak mengambil
3 Alasan Mengapa Anda tidak Harus Berlari Maraton
Marathon sangat populer akhir-akhir ini, tetapi jarak yang menuntut tidak untuk semua orang. Marathon sangat populer akhir-akhir ini, tetapi jarak yang menuntut tidak untuk semua
Tidak, Jangan Menjalankan Ulang Uji Coba Olimpiade Maraton
Beberapa ide buruk awalnya tampak seperti ide bagus. Tapi kemudian Anda mulai memikirkannya, dan beberapa kekurangan dengan cepat menjadi jelas. Dalam kasus tersebut, sebaiknya singkirkan
Apa yang Setengah-Maraton Ajarkan tentang Menjalankan Lari
Berlari maraton secara fisik sulit, tetapi tidak harus karena alasan yang mungkin beberapa dari kita harapkan. Menurut sebuah studi baru tentang dampak fisiologis relatif dari